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呵呵呵，身為醫護人員，多少會比較重視健康一點點，我和豆苗原本就很重視"吃"的健康，自從家有特殊兒需要多些心神照顧後，我就更注重自己和小孩"吃"的健康了
，平時，在醫院上班，中午多吃便當，便當多是和大家一起訂的，在不然就是開會時廠商附送的，所以往往不知道會吃哪一家的便當或者為了配合大家也無法做選擇，一般而言，肉品我多不吃，因為擔心有些店家會省成本而選擇較便宜的肉品，所以除非是我很信任的店家，不然我幾乎不吃肉品，晚上在家中通常都會煮魚，所以中餐不吃肉其實我也很ok，若有水餃可選，我就不吃煎餃，因為煎餃的油，我也不確定是不是回鍋油，所以炸的東西，我只有在家中自己炸的才會吃，如果有燴飯我就不選炒飯，理由也是油的關係，如果有白飯我當然就不選燴飯，因為太白粉的關係；飲料我多不喝，但如果嘴饞或廠商贈送，我會選擇喝水果茶或茶類，不太敢選奶類，當然也跟之前的三聚氰胺事件有關啦
，那會不會什麼都不能吃呢?其實不會喔，因為我在乎的是健康，所以清淡的東西我吃得很開心喔，當然也會有例外的時候啦，但是大致上就是這個大原則喔
，也希望大家在享受美食的同時更注重自己的健康喔
，平時，在醫院上班，中午多吃便當，便當多是和大家一起訂的，在不然就是開會時廠商附送的，所以往往不知道會吃哪一家的便當或者為了配合大家也無法做選擇，一般而言，肉品我多不吃，因為擔心有些店家會省成本而選擇較便宜的肉品，所以除非是我很信任的店家，不然我幾乎不吃肉品，晚上在家中通常都會煮魚，所以中餐不吃肉其實我也很ok，若有水餃可選，我就不吃煎餃，因為煎餃的油，我也不確定是不是回鍋油，所以炸的東西，我只有在家中自己炸的才會吃，如果有燴飯我就不選炒飯，理由也是油的關係，如果有白飯我當然就不選燴飯，因為太白粉的關係；飲料我多不喝，但如果嘴饞或廠商贈送，我會選擇喝水果茶或茶類，不太敢選奶類，當然也跟之前的三聚氰胺事件有關啦，那會不會什麼都不能吃呢?其實不會喔，因為我在乎的是健康，所以清淡的東西我吃得很開心喔，當然也會有例外的時候啦，但是大致上就是這個大原則喔，也希望大家在享受美食的同時更注重自己的健康喔- Feb 10 Fri 2012 19:10
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